腸道檢測是什麼?
為什麼要做腸道菌相分析?
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腸道是「第二個大 腦」概念
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腸道菌群與健康的關聯(免疫力、代謝、皮膚、情緒)
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檢測技術簡介(NGS / 16S rRNA / 全基因定序)
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常見族群與症狀(便祕、過敏、腸躁症、免疫低下)


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腸道是「第二個大腦」的概念
腸道不只是消化器官,更是人體的「第二個大腦」。
它擁有超過 一億個神經元,能與中樞神經系統互相傳遞訊息,
影響情緒、壓力與整體健康。
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腸道與大腦透過「腸腦軸(Gut-Brain Axis)」連結。
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約 90% 的血清素(Serotonin) 由腸道產生,與快樂、睡眠相關。
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約 70% 的免疫系統 位於腸道中,維護免疫平衡。
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菌群代謝物(如短鏈脂肪酸)可調節發炎與代謝功能。
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腸道菌群與健康的關聯
健康的菌群是身體平衡的基礎。
腸道內約有 100 兆個微生物,能影響免疫、代謝、皮膚與情緒。
四大關鍵面向:
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免疫力: 益菌刺激腸道免疫細胞,降低過敏與發炎風險。
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代謝功能: 幫助分解膳食纖維、維持血糖與脂質代謝。
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皮膚健康: 腸道菌與皮膚菌相互影響,失衡時易出現痘痘、濕疹。
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情緒與心理: 菌群影響神經傳導物質,與焦慮、憂鬱密切相關。
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腸道菌檢測技術介紹
16S rRNA 定序
以細菌的 16S 核糖體 RNA 基因
為目標區域進行分析,能辨識菌群至「屬(Genus)」層級。
此方法最常用於了解腸道菌群的多樣性與比例分布,
適合用於基礎腸道菌分析與族群比較研究。
▪️ 全基因定序(Whole Genome Sequencing, WGS)
針對腸道中所有 DNA 進行完整定序,
可精確識別至「種(Species)」甚至「菌株(Strain)」層級。
不僅能知道有哪些菌,還能分析它們攜帶的功能基因與代謝潛能。
適合需要深入了解功能性與疾病風險的使用者。
▪️ NGS(次世代定序, Next Generation Sequencing)
是一種高通量、快速且高精度的 DNA 定序技術,
可同時分析上百萬條 DNA 片段,用於 16S 或 WGS 分析流程中。
能在短時間內獲得大量菌群資料,達到精準、全面的腸道健康解析。
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