當人和寵物住在一起，不只感情親密，連腸道的菌群也會互相影響！

飲食：最有效改善方法

健康飲食（蔬菜、水果、益生菌）增好菌，還能影響寵物。
寵物吃高品質飼料或益生菌食品，牠的菌群穩定，也有助於你的健康。
避免給寵物垃圾食物，壞菌會增加，可能影響彼此。

環境：共享菌群的空間

摸寵物、牠打滾會交換菌群，保持環境清潔減少壞菌。

作息：規律養好菌

早睡早起、一起運動，讓菌群更穩定。
壓力和亂作息會讓菌失衡，影響健康。
重點：健康飲食、住乾淨、規律作息，讓你和寵物一起擁有好菌！